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如何吃核桃更能俘获你的芳心呢?

如何吃核桃更能俘获你的芳心呢?

核桃有非常高的药用和食用价值,是深受老百姓喜爱的坚果类食品之一。与扁桃、腰果、榛子并称为世界著名的“四大干果”,核桃仁含有丰富的营养素,每百克含蛋白质15-20克,脂肪较多,碳水化合物10克,并含有人体所需的钙、磷、铁等多种微量元素和矿物质,以及胡萝卜素、核黄素等多种维生素,营养价值丰富,核桃味甘、性温,入肾、肺、大肠经。可补肾、固精强腰、温肺定喘、润肠通便。核桃分心木泡水喝有强烈固补肾气的功效,还可治疗女性经期不正常,有效的缓解尿频尿急,对失眠也有很大的帮助,因此核桃享有“万岁子”“长寿果”“养生之宝”的美誉。

炒货机炒制出的核桃香脆可口,大家都喜欢吃,而核桃在炒制的时候通常带壳炒,因为带壳的核桃不容易炒碎,皮薄好剥,完整度好,香味不外散,不带壳的核桃容易炒碎,样子还不好看。

该机节能环保,安全可靠,滚筒锅体,防止热量流失,保温效果好,温度、转速、火力大小均可随意掌控,炒制更均匀,内置智能温控系统,自动控温,加热均匀,到达指定温度自动停止,防治炒糊炒老,炒制过程可人机分离,省时省力省人工,机体全部采用食品级不锈钢精心打造而成,干净卫生,符合GMP卫生标准。人性化设计,简单操作,一键炒制,一键出锅,简单易学上手快,是您炒带壳核桃的环保新选择。

印象当中核桃中的热量会特别高,很多爱美人士都不敢多吃。然而核桃中膳食纤维素是比较突出的,可以说是食物当中比较多的成分了,这种营养物质对于机体的肠胃功能以及全天热量的控制,都是有一定的好处,可以帮助我们起到更好的控制体重的作用。